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A ESCOLA

O Yoga Spanda é fruto de um longo caminho; da experiência de mais de 20 anos dedicados ao Yoga. Rô Pacheco idealizou a Escola como um espaço para trazer profissionais de diversas áreas, com o objetivo de tornar acessível o caminho do auto-conhecimento através das práticas e terapias oferecidas; onde o processo vivenciado levará a pessoa a um nível de saúde integral, bem estar e felicidade.

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ESPECIALIDADES

YOGA

De formação milenar e origem indiana, a prática do Yoga busca o equilíbrio e harmonização mental por meio do fortalecimento físico. Sua prática é relacionada à saúde mental, física e vitalidade.

MÉTODO BUSQUET

É um método terapêutico manual que, após identificar os principais pontos de tensão em diferentes partes do corpo, trabalha no sentido de aliviá-las. As técnicas se baseiam no relaxamento e posturas a fim de reprogramar o bom funcionamento das cadeias fisiológicas do corpo.

PILATES

Com o auxílio de aparelhos específicos, o Pilates fortalece a musculatura, alonga e aumenta a mobilidade das articulações. Por serem de baixo impacto, os exercícios podem ser realizados por uma variedade enorme de pessoas, de atletas profissionais a pessoas sedentárias. O Pilates traz inúmeros benefícios aos seus praticantes,de melhora da respiração ao aumento da resistência física e mental.

FREQUÊNCIA DE BRILHO

Frequência de Brilho é uma técnica singular de cura energética que trabalha com a ativação de portais em partes anteriores em partes ou posteriores do corpo.Esses portais são abertos através de uma  série de toques suaves.

Essa ativação introduz frequência de alto nível dentro dos corpos emocionais e físicos da pessoa que desfruta do trabalho. A ativação trabalha dentro de todas as células e com todo  sistema nervoso, ativando também importante áreas do cérebro. Frequência de Brilho é um trabalho de auto-recordação, pois a ativação feita através do toque, que desperta o seu aspecto espiritual e divino em nível quântico. Quando isso acontece, você começa a expressar a parte mais pura de você mesmo, trazendo a plenitude do seu SER à sua vida.

Viver sua vida a partir deste novo lugar permite um potencial ilimitado de transformação emocional,mental, físico e espiritual. O processo de Frequência de Brilho nos permite identificar, reconhecer e soltar a congestão emocional que construímos durante  muito tempo de nossa existência.

Conforme a densidade começa a abandonar as células do nosso corpo, a nossa frequência começa a se transformar,permitindo nossa marca única e singular nossa frequência de luz pode emergir. Quando isso acontece, não somente somos capazes de viver uma conexão ampla com os reinos espirituais e com a nossa vida terrena, como também nos realinhamos com  nossa própria fonte divina.

Hatha Yoga, Meditação, Yoga Kids, Yoga para Esportistas.

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07h45 Sala 01(Yoga Taoista – Guilherme) 07h45 Sala 01(Yoga Taoista – Guilherme)
08h15  Sala 01(Meditação – Rô) 08h15  Sala 01(Meditação – Rô) 08h15  Sala 01(Meditação – Rô)
 09h Sala 01(Hatha Yoga- Rô)

09h Sala 02(Yoga Kids – Helen)

 09h Sala 01(Hatha Yoga – Rô)

09h Sala 02(Yoga Kids – Helen)

 09h  Sala 01(Hatha Yoga – Rô)

10h15 Sala 01(Yoga Plus* – Helen)

*Aula voltada às pessoas com sobrepeso ou em busca de emagrecimento.

15h Sala 01(Yoga Kids – Helen)  15h Sala 01* (Yoga mamãe & bebê – Amanda)

*A PARTIR DE ABRIL

INSCRIÇÕES ABERTAS!

 15h Sala 01* (Yoga mamãe & bebê – Amanda)

*A PARTIR DE ABRIL

INSCRIÇÕES ABERTAS!

 17h Sala 01 (Yoga Taoista – Guilherme)  16h30 Sala 01( Hatha Yoga – Rô)  17h Sala 01 (Yoga Taoista – Guilherme)  16h30 Sala 01(Intermediário – Rô)
 18h40 Sala 01(Hatha Yoga – Amanda) 18h30 Sala 01(Hatha Yoga – Rô)   18h40 Sala 01(Hatha Yoga – Amanda) 18h30 Sala 01 (Hatha Yoga – Rô)
 20h Sala 01( Hatha Yoga – Stella)
  20h Sala 01( Hatha Yoga – Stella)
CONTATO@YOGASPANDA.COM.BR
Rua 2850, 171 | BALNEÁRIO CAMBORIÚ
SANTA CATARINA
55.47. 3056.0007