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A ESCOLA

A Yoga Spanda é fruto de um longo caminho, da experiência de mais de 20 anos dedicados à profissão. Rô Pacheco idealizou a escola como um espaço para trazer os profissionais de diversas modalidades, onde o objetivo maior é tornar acessível todo o conhecimento para a felicidade do ser humano.

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ESPECIALIDADES

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YOGA

De formação milenar e origem indiana, a prática do Yoga busca o equilíbrio e harmonização mental por meio do fortalecimento físico. Sua prática é relacionada à saúde mental, física e vitalidade. Uma excelente forma de manter-se calmo e centrado, principalmente para quem reside em cidades com uma vida agitada, como aqui em Balneário Camboriú.

REIKI

Os objetivos do Reiki são a transformação de energias nocivas em benéficas e o equilíbrio entre a energia individual e a do universo. Uma ótima pedida, principalmente para quem vive em uma cidade tão linda e com uma energia tão positiva como Balneário Camboriú. É um método de redução de stress e sua simplicidade o torna acessível a qualquer pessoa, de qualquer estilo de vida. Uma vez aprendido o método, a pessoa pode aplicar em si mesma e nos demais. Seja mais uma a espalhar esta energia por Balneário Camboriú.

MASSAGEM AYURVÉDICA

A Massagem Ayurvédica é um tratamento que consiste em deslizamentos e alongamentos, onde o especialista, com o uso das mãos, cotovelos e pés, libera toxinas presas aos músculos e tecidos da pessoa. Com o auxílio de óleos vegetais e essências, a Massagem Ayurvédica promove o equilíbrio entre a mente e o corpo.

FLORAIS

O objetivo desta terapia é o equilíbrio das emoções. A terapia se utiliza de essências florais para tratar males da alma que, inevitavelmente, repercutem no nosso corpo e saúde.

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MÉTODO BUSQUET

É um método terapêutico manual que, após identificar os principais pontos de tensão em diferentes partes do corpo, trabalha no sentido de aliviá-las. As técnicas se baseiam no relaxamento e posturas a fim de reprogramar o bom funcionamento das cadeias fisiológicas do corpo.

PILATES

Com o auxílio de aparelhos específicos, o Pilates fortalece a musculatura, alonga e aumenta a mobilidade das articulações. Por serem de baixo impacto, os exercícios podem ser realizados por uma variedade enorme de pessoas, de atletas profissionais a pessoas sedentárias. O Pilates traz inúmeros benefícios aos seus praticantes,de melhora da respiração ao aumento da resistência física e mental.

FISIOTERAPIA

Conjunto de técnicas usadas no tratamento e prevenção de traumas causados por lesões ou más formações. A finalidade é restaurar e desenvolver a capacidade física e funcional do paciente.

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FREQUÊNCIA DE BRILHO

A Frequência de Brilho é uma técnica singular de cura energética. Ela trabalha com todas as células e sistema nervoso, ativando novas áreas do cérebro.

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PSICOLOGIA

Todas as pessoas têm seus altos e baixos na vida, isso é totalmente normal, inerente à natureza humana e às cobranças que fazemos a nós mesmos. A Psicoterapia pode oferecer um auxílio para que enfrentemos estas questões e alcancemos um crescimento e amadurecimento pessoal, a fim de viver uma vidamais leve e saudável.

CURSOS

Oferecemos uma grande variedade de cursos, que são uma oportunidade de desenvolvimento pessoal e crescimento. Entre em contato conosco para mais informações.

HORÁRIOS

SEGUNDA – FEIRA

8h15 – Sala 1

Meditação – Rô Pacheco

9h – Sala 1 (Lotado)

Yoga Intermediário – Rô Pacheco

9h – Sala 2

Yoga Kids – Nati

10h30 – Sala 1

Yoga Iniciante – Nati

17h30 – Sala 1

Yoga Intermediário – Rô Pacheco

19h – sala 1

Yoga Iniciante –  Sofia

TERÇA – FEIRA

7h45 – sala 1

Yoga Iniciante – Nati

9h00 – sala 1

Yoga Iniciante – Sofia

16h30 – sala 1

Yoga Intermediário – Rô

18h30 – sala 1

Yoga Avançado – Rô

18h30 – sala  2

Yoga Intermediário – Simone

20h – sala 1

Yoga Avançado – Simone

 

QUARTA – FEIRA

8h15 – Sala 1

Meditação – Rô Pacheco

9h – Sala 1 (Lotado)

Yoga Intermediário – Rô Pacheco

9h – Sala 2

Yoga Kids – Nati

10h30 – Sala 1

Yoga Iniciante – Nati

17h30 – Sala 1

Yoga Intermediário – Rô Pacheco

19h – sala 1

Yoga Iniciante –  Sofia

QUINTA – FEIRA

7h45 – sala 1

Yoga Iniciante – Nati

9h00 – sala 1

Yoga Iniciante – Sofia

16h30 – sala 1

Yoga Intermediário – Rô

18h30 – sala 1

Yoga Avançado – Rô

18h30 – sala  2

Yoga Intermediário – Simone

20h – sala 1

Yoga Avançado – Simone

 

SEXTA – FEIRA

8h15 – Sala 1

Meditação – Rô Pacheco

9h – Sala 1

Yoga Intermediário – Rô Pacheco

CONTATO@YOGASPANDA.COM.BR
Rua 2850, 171 | BALNEÁRIO CAMBORIÚ
SANTA CATARINA
55.47. 3056.0007