Posted in Informação on nov 22nd, 2011
“Meditação é usualmente uma coisa que você faz dentre muitas outras coisas. O fazer qualquer tipo de coisa implica em tempo, e mesmo o futuro em alguma extenção. E a meditação, se você a quiser chamar assim, e espero não chamá-la de nada, não tem nada a ver com o fazer, não é um fazer. [...]
Posted in Informação on nov 17th, 2011
Om bhur bhuva svah/ tat savitur varenyam Bhargo devasya dhimahi / dhyoyo nah prachodayat Om. Contemplemos o esplendor do divino Sol vivificante, presente na terra, na atmosfera e no céu. Que ele ilumine a nossa visão(nosso pensamento). Compartilhar
Posted in Informação on jun 3rd, 2010
Por ser um ato involuntário, a respiração simplesmente acontece de forma superficial, rápida e sem consciência. A correria do dia á dia, nos faz esquecer até que respiramos! A deficiência respiratória vai aos poucos comprometendo outros sistemas orgânicos, gerando também mais ansiedade e nervosismo. Então o que fazer? Primeiro: observar e sentir a respiração.Isso dura [...]