yogaterapia

Um tratamento com base nas técnicas do yoga, considerando o ser multidimensional que vai além do corpo físico

O yogaterapia é direcionado às pessoas com as mais variadas demandas; como por exemplo as dores nas costas, as hérnias de disco, a ansiedade, a depressão, a insônia, as enxaquecas, as tensões musculares entre outros.

As sessões são individuais, partindo de uma avaliação criteriosa, e cujo processo de investigação nos campos mais sutis vão munindo o yogaterapeuta de informações que tornam cada sessão uma prática profunda, respeitosa na direção da causa do desequilíbrio, para alcançar o equilíbrio. Os exercícios de respiração, o despertar da consciência corporal, a atitude relaxada e confiante, os mudrás, são algumas das inúmeras técnicas que irão permear o tratamento.

O tratamento com yogaterapia dura oito sessões e, a partir daí o aluno pode manter uma prática em grupo. Reiteramos que o método não substitui nenhum tratamento médico, mas é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e cura pessoal.

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